Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, die in der Psychotherapie und in der psychologischen Beratung angewendet wird. Sie kann im Einzel- und im Gruppensetting eingesetzt werden und ist eine Art Visualisierung, bei der die Klienten ihre innere, subjektive Wahrnehmung nach außen projizieren und somit einen objektiven Blick auf ihr Anliegen gewinnen können. Den Ursprung der Aufstellungsarbeit findet man in der systemischen Familientherapie. Ich persönlich arbeite allerdings personenzentrierter, also mit deinen inneren Anteilen. Wir sehen uns also innerliche Prozesse an, decken undienliche Strategien auf und finden vor allem ein Stück näher zu dir selbst.

Was kannst du dir bei einer Aufstellung in der Gruppe ansehen?

• Private wie berufliche Themen

• Begegnung mit dir Selbst

• Konflikte

• Emotionale Schemata & Überlebensstrategien erkennen

• Fragen an das Unterbewusstsein

• Psychosomatische Symptome & Krankheiten

• & alles, was du dir vorstellen kannst :)